Introductie Cursus

In het najaar van 2018 wordt er weer een introductiecursus ingepland.

Kennismaken met de Alexandertechniek?

Verminder pijn in je rug en schouders
Verminder pijn in je rug en schouders

Tijdens de introductiecursus leer je de beginselen van de methode.

  • basisprincipes van Alexandertechniek
  • hands-on begeleiding toegepast op simpele activiteiten
  • het ontstaan van Alexandertechniek
  • tips over houding, beweging, ademhaling etc.
Meer bereiken met minder inspanning
Meer bereiken met minder inspanning